福音（我是良善心谦的。）
恭读圣玛窦福音11:25-30那时候，耶稣发言说：“父啊！天地的主宰！我称谢你，因为你将这些事瞒住了智慧和明达的人，而启示给小孩子。是的，父啊！你原来喜欢这样。我父将一切交给了我；除了父外，没有人认识子；除了子和子所愿意启示的人外，也没有人认识父。“凡劳苦和负重担的，你们都到我跟前来，我要使你们安息。你们背起我的轭，跟我学吧！因为我是良善心谦的：这样你们必要找得你们灵魂的安息，因为我的轭是柔和的，我的担子是轻松的。”——基督的福音。

释义：天主是神，人当以心神、以真理侍奉他；我们不可以在神前显示自己智慧，因为实在不相宜；故此我们当以孩子般对天主的依恃之情，来服侍主，靠着主耶稣的启示来认识全能的天父。我们要进入到耶稣基督的圣心中，来融化我们这冰冷的心，靠着耶稣仁慈的圣心，洁净我们这罪恶的、心灵顽梗硬心，使我们改恶迁善，成为主所喜爱的门徒。

反省：今天的我跟随耶稣，幸福吗？我的身心灵自由吗？我是否获得了主内的安息？

求恩：求主使我在他的圣心中，享受父赐给我们永生。阿们。